被同事抢了功劳，TA们不去争辩，而是反思自己哪里还做得不够好； 被伴侣冷暴力，TA们会觉得是因为自己太粘人，才让伴侣感到厌烦； 被人欺负、忽视，TA们会觉得一定是自己太糟糕了，才会经历这些…… 这是典型的“自我攻击”—— TA们不是没有愤怒，而是把所有的矛头都对准了自己，进而变得容易自责、自卑、自我贬低，甚至自我伤害。

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当她不断将“我”和“被抛弃”“被讨厌”这些词捆绑在一起时，她的伴侣会在潜意识里形成一个认知的超链接： 她=一个需要被小心对待、充满不安的“麻烦”。

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我当医生这些年，见过太多人把身体给的小提示当耳旁风，最后遭了大罪。

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成年人的友谊是分功能的。

不是懒，是身体一直有个“小火苗”在那烧着，炎症反应。

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老人里有个根深蒂固的讲究——汤才养人，肉可以剩下，汤必须喝光。

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2035年精准预测：终极耐药防线面临崩塌风险 基于当前耐药趋势的时空模型预测，未来十年儿童耐药分化格局将进一步加剧，核心耐药菌种的终极药物耐药率将突破临界值。

在鉴别诊断方面，临床需根据发病年龄分层考量，重点与营养性佝偻病、骨软化症、骨质疏松症等鉴别。

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规定对小型个人信息处理者依法不予处罚的，履行个人信息保护职责的部门应当视情采取约谈、发送提示函等监管措施。

作者：蝎子的瞳孔 编辑：老啊嘛、笛子 图源：图虫创意 参考文献（滑动查看） [1] 约翰·戈特曼，《爱的沟通》，浙江人民出版社，2018.06. [2] 综艺节目《再见爱人4》第三期，2024. [3] Warrell, M. (2013). 7 Keys to asking for what you really want. Forbes. [4] Peck, S.K. (2013). The art of asking: or, How to ask and get what you want.Medium. 不敢大大方方提需求，其实是一种创伤。

”这种“农人”式的自我定位，与他笔下那些泥土气息浓厚的诗作一脉相承。

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这就是为什么用药时间不能太短，得给足够时间让细菌进入活跃期再被杀掉。

如果越骂越emo，觉得自己很差劲、很糟糕，就停一停，想清楚自己到底在骂谁，切忌“自我批评”。

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品饮之余，现场设置茶叶画手作区域，大家取用干毛峰茶叶自由拼贴创作，在动手体验中近距离感受徽茶文化的多样魅力。

我碰见过一位阿姨，晚饭后倒是出门了，可她走的路线是沿着街边逛水果摊和炒货店。

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整个人的意识是清醒的，能说话能走路，但就是对即刻发生的事情失去记忆痕迹。

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第一件，是绝不在清晨空腹时点第一根，也不一根接一根地连抽。

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高温天不少人睡醒口干难耐，直接大口灌冰镇凉水、冰饮料，低温会刺激全身血管快速收缩。

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8、评论丨居家健身不能只图便捷

第一次的体验并不是太好： 那是我在参加联合国实习项目时，因情绪崩溃被HR推荐去见的咨询师。

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