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不忽悠、不卖焦虑的营养科普 都在视频号 关注一下,我们一起少走弯路 参考文献: [1]Kirkpatrick CF, Sikand G, Petersen KS, Anderson CAM, Aspry KE, Bolick JP, Kris-Etherton PM, Maki KC. Nutrition interventions for adults with dyslipidemia: A clinical perspective from the National Lipid Association[J]. Journal of Clinical Lipidology, 2023, 17(4): 428-451. [2]Gylling H, Plat J, Turley S, et al. Plant sterols and plant stanols in the management of dyslipidaemia and prevention of cardiovascular disease. Atherosclerosis. 2014;232(2):346-360. doi:10.1016/j.atherosclerosis.2013.11.043. [3]Piironen V, Lampi AM. Occurrence and levels of phytosterols in foods[M]//Dutta PC, ed. Phytosterols as Functional Food Components and Nutraceuticals. New York, NY: Marcel Dekker, Inc., 2004: 1-32. [4]Phillips KM, Ruggio DM, Ashraf-Khorassani M. Phytosterol composition of nuts and seeds commonly consumed in the United States[J]. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 2005, 53(24): 9436-9445. DOI:10.1021/jf051505h. [5]Gylling H, Plat J, Turley S, et al. Plant sterols and plant stanols in the management of dyslipidaemia and prevention of cardiovascular disease. Atherosclerosis. 2014;232(2):346-360. doi:10.1016/j.atherosclerosis.2013.11.043. [6]National Lipid Association. Plant Sterols and Stanols in Food and Supplements. [7]EFSA. Safety of a change of specifications of phytosterols as a novel food pursuant to Regulation (EU) 2015/2283. EFSA Journal. 2025. [8] Whitehead A, Beck EJ, Tosh S, Wolever TMS. Cholesterol-lowering effects of oat β-glucan: a meta-analysis of randomized controlled trials[J]. American Journal of Clinical Nutrition, 2014, 100(6): 1413-1421. doi:10.3945/ajcn.114.086108. [9] EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (NDA). Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to beta-glucans and maintenance of normal blood cholesterol concentrations pursuant to Article 13(1) of Regulation (EC) No 1924/2006[J]. EFSA Journal, 2011, 9(6): 2207. doi:10.2903/j.efsa.2011.2207. [10] Joyce SA, Kamil A, Fleige L, Gahan CGM. The cholesterol-lowering effect of oats and oat beta glucan: modes of action and potential role of bile acids and the microbiome[J]. Frontiers in Nutrition, 2019, 6: 171. doi:10.3389/fnut.2019.00171. [11] Blanco Mejia S, Messina M, Li SS, Viguiliouk E, Chiavaroli L, Khan TA, Srichaikul K, Mirrahimi A, Sievenpiper JL, Kris-Etherton P, Jenkins DJA. A meta-analysis of 46 studies identified by the FDA demonstrates that soy protein decreases circulating LDL and total cholesterol concentrations in adults[J]. The Journal of Nutrition, 2019, 149(6): 968-981. doi:10.1093/jn/nxz020. [12] Kirkpatrick CF, Sikand G, Petersen KS, Anderson CAM, Aspry KE, Bolick JP, Kris-Etherton PM, Maki KC. Nutrition interventions for adults with dyslipidemia: A clinical perspective from the National Lipid Association[J]. Journal of Clinical Lipidology, 2023, 17(4): 428-451. doi:10.1016/j.jacl.2023.05.099. [13] Petersen KS. The dilemma with the soy protein health claim[J]. Journal of the American Heart Association, 2019, 8(13): e013202. doi:10.1161/JAHA.119.013202. [14]Skulas-Ray AC, Wilson PWF, Harris WS, et al. Omega-3 fatty acids for the management of hypertriglyceridemia: A science advisory from the American Heart Association[J]. Circulation, 2019, 140(12): e673-e691. doi:10.1161/CIR.0000000000000709. [15]National Institutes of Health Office of Dietary Supplements. Omega-3 Fatty Acids - Health Professional Fact Sheet[EB/OL]. [16] Houston L, Newby PK, Shurney D, et al. Tree nut and peanut consumption and risk of cardiovascular disease: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials[J]. Advances in Nutrition, 2023. [17] Sabaté J, Oda K, Ros E. Nut consumption and blood lipid levels: A pooled analysis of 25 intervention trials[J]. Archives of Internal Medicine, 2010, 170(9): 821-827. 作者:谷传玲 编辑:苏瑾年 封面图/文图:摄图网AI很多人一提到运动的第一反应就是:“我今天走了一万多步”“我最近天天坚持跑步”。

3、西决变选秀军团内战,但马刺雷霆这条争冠路,还真不是谁都能走
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这次的续作《异能追忆》,则将重点从异能者转移到了异能道具上。
5、资本跨境 蓉城论道----第八届"大成•美奇•中泰智达"中国企业出海与境外上市暨外资来华交流对接会圆满举办
全球首个“雅迪·骑行委托站”复刻了游戏世界里的新艾利都六分街,作为玩家的“绳匠”在逛展试骑中,既能自然沉浸在冒险叙事里,又能在联名车库、录像店等场景里完成集章打卡。
我站在玄关给他拿皮鞋,他边系领带边说:“卡里给你转了三十万,这个月我不在,你看着花。
来源:橙柿互动·都市快报 原标题:《黄仁勋的指甲冲上热搜!高清镜头曝光,网友吵翻!医生:这6种情况都可能》 来源:作者:新民晚报 魏丽英(人民日报健康客户端记者 梁思涵)近日,“歌手温岚因突发败血性休克紧急送医”的消息登上热搜。
6、重要通知!7月23日央视直播时间有变 乒乓球赛程曝光 CCTV5这样安排
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评论区并未如期涌现刻板印象中对男性护肤的嘲讽。
7、赖扬官方:米特罗维奇训练受伤,将缺席2到3个月
我在厨房坐了会儿,把手机掏出来,打开银行APP,盯着那个数字看了半天。
一旦生殖干细胞缺失,身体就会接收到信号,感知到生存状态变化,不需要再把资源供给繁育,就会把这部分资源重新分配给身体养护。
8、苹果首款折叠手机iPhone Ultra发布日期尚不明朗
值得注意的是,Jacob曾为“AI如何灭绝人类”建分类学。
任何一项前沿技术,说到底还是要服务于实体经济、服务于解决实际问题、服务于改善民生。
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10、对话小米辅助驾驶团队:两年三阶,一场以体验为终点的技术马拉松
在巴萨,德容是高薪球员。
乐园式的本质是体验共创,除了线下场景的创新,雅迪还将这种思路延续到了线上,将绝区零邦布联名款起名权交给了年轻人,官方和评论区各种玩梗和二创打成一片,联名初期,雅迪评论区还化身“许愿池”,倾听网友对周边产品的诉求。
1、失误比进球都多!拉胯哈登,挨喷吧
我不跟你说了。
2、高芙被赞体面人火娃登顶无悬念?奥胖集齐大满贯金花提前进决赛
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■日光照射 汗疱疹可被UVA(UVA波段是紫外线波长的一部分)诱发出来。
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为何颈部一击如此致命? 这名男孩的伤情,在医学上属于颈部穿透伤(PNI),指锐器或钝性力量穿透颈阔肌所造成的损伤。
如遇“风风火火”大姨妈,切记遵医嘱用药。
身体的正气正集中在体表抗邪。
(原标题:新华社权威速览|一图读懂“六张网”之水网) 新华社权威速览|一图读懂“六张网”之水网(原标题:因地制宜走出高质量发展之路——对“义乌发展经验”的调研) 逛完义乌国际商贸城要多长时间?如果3分钟逛一个商铺、一天逛8小时,也需要一年多。
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超大城市面临的风险挑战就是这样,有意料之中,也有出其不意,为此,上海不断完善城市治理体系、健全风险应对机制,从发现一个隐患,到排查一类风险,让城市安全治理的视线不断前移。我要发布>>
所以,这背后的意义是,给予弱势群体一份底气,让他们把自己当作普通人,维护应有的尊严,也让他们有理由要求其他所有人都把他们当作普通人,得到必须的尊重。我要发布>>
而最近几个交易日,全球科技板块大幅震荡,部分公司股价有所调整。我要发布>>
另外,公司云业务积压合同(订单)总额从上季度的4600亿美元暴增至5140亿美元,其中超半数预计在未来24个月内转化为收入,客户涵盖“广泛的混合客群”。我要发布>>
其中一个重点方向是人形机器人Optimus。我要发布>>
因为派遣地面部队或攻占哈尔克岛,不仅可能招致伊朗更猛烈的报复,还会进一步推高油价。我要发布>>
谢家人本来只想安静处理后事,结果被这些狗血传闻搅得不得安宁,大批网友跑到谢霆锋、谢婷婷的社交账号下面追问遗产细节。我要发布>>
这个原因就有很多了。我要发布>>
颇具讽刺意味的是,这条千百年来被用来规训女性的人生进阶通路——将外貌当作兑换资源的唯一筹码——如今男性也一头扎了进来。我要发布>>